Terapias de grupo
Comparte tus problemas para hacerlos y verás que no estás solos
¿Cómo funciona la terapia de grupo?
La terapia de grupo es un espacio seguro donde varias personas se reúnen bajo la guía de un profesional para compartir experiencias, emociones y dificultades comunes. A través del intercambio y la interacción con otros participantes, cada persona puede sentirse comprendida, apoyada y menos sola en su proceso.
Entre sus principales beneficios destacan:
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Apoyo emocional: escuchar y ser escuchado ayuda a reducir la sensación de aislamiento.
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Aprendizaje social: se adquieren nuevas estrategias para afrontar problemas observando cómo otros manejan situaciones similares.
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Autoconocimiento: la reflexión en grupo favorece la comprensión de uno mismo y de las propias emociones.
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Desarrollo de habilidades: comunicación, empatía y resolución de conflictos se fortalecen en un entorno seguro.
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Motivación y seguimiento: la dinámica grupal genera compromiso y constancia en el proceso terapéutico..
La terapia de grupo combina apoyo, aprendizaje y crecimiento personal, convirtiéndose en una herramienta efectiva para mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida.
El seguimiento del tratamiento del paciente es supervisado tanto por nuestro psiquiatra especializado en adicciones y patologia dual, como por nuestro psicólogo especializado en adicciones. El tratamiento se lleva a cabo realizando diferentes terapias en las cuales se trabajan diferentes aspectos relacionados con el juego. Nuestras intervenciones se basan en la Psicología Clínica, la Psicología Psicoeducativa y la Psicologia Social…
Desde 2016 ayudando a las personas
Centro holístico benavet
Un centro de salud mental en Tarragona, discreto y muy conveniente. ¿Tienes problemas relacionados con el estrés, ansiedad, depresión o cualquier otros síntomas relacionados con la psique? No te resignes. Seguro que tienen solución
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